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Zwei einfache Übungen für mehr Resilienz

Mit zwei simplen Werkzeugen zeigt Michael Okada in seinem Vortrag „Ehre oder Schande ist eine Frage der inneren Einstellung“ , dass emotionale Resilienz trainierbar und damit lernbar ist. In Zeiten der Informationsüberlastung ist der „Resilienz-Muskel“ wichtiger denn je. Wertschätzung und Anerkennung sind innere Werte und keine Etikettierung in Abhängikeit von den Launen unserer Umwelt.

Ideen für
eine bessere
Zukunft

Michael Okada

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