Resilienz und Wertschätzung: Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Unsere innere Einstellung ergibt sich aus Gefühlen, Gedanken und Erfahrungen, es ist das Ergebnis unserer Vergangenheit. Aber wie gehen wir mit dem Hier und Jetzt um?

In diesem Vortrag des Deutsch-Japaners Michael Okada geht es darum, ihre eigene Gegenwart aktiv zu gestalten. Wie gehen wir resilienter mit Herausforderungen um? Ist Resilienz überhaupt lernbar?

Die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Wertschätzung

Welchen Stellenwert spielt unser eigener Selbstwert in Sachen Resilienz? Und der  Wert unserer Arbeit ? Wie kommen wir zu dem Punkt, an dem wir Zufriedenheit und Anerkennung empfinden? Die Antwort auf die Frage Ehre oder Schande geben wir selbst, mit der Macht der inneren Einstellung, Wertschätzung und Resilienz.

Resilienz als Schlüsselkompetenz in der modernen Arbeitswelt
In einer schnelllebigen  Ära von Breaking News, konstanter Erreichbarkeit und zunehmender gesellschaftlicher Spaltung wirkt unsere Informationsüberlastung schon fast wie ein Kollateralschaden.

Ehre oder Schande ist keine Frage von entweder-oder, sondern eine Frage der Haltung. Perspektiven entscheiden sehr oft über diese elementare Frage, wir können daran zerbrechen, wir können daran wachsen.

Die Lebenserfahrung des Deutsch-Japaners Michael Okada, des Wandler zwischen den Kulturen, zeigt aus seiner Tätigkeit als Redner, Inhaber einer Software-Firma und ehemals leitender Angestellter in dem größten deutschen Telekommunikationskonzern, dass die innere Einstellung und Haltung der Schlüssel zu einer resilienten Einstellung ist.

Balance zwischen digitaler Vernetzung und Wohlbefinden
Es gilt eine Balance zu finden zwischen den Vorteilen, die die Digitalisierung und Globalisierung mit sich bringen und den daraus resultierenden potenziellen Nachteilen für das persönliche Wohlbefinden und das soziale Miteinander.

Achtsamkeit in einer überinformierten Gesellschaft
In seinem Vortrag über Resilienz und Anerkennung zeigt Unternehmer und Redner Michael Okada, welche Mittel und Methoden funktionieren, Ihren Geist an die schnelllebige Lebensweise zu gewöhnen, Ihre innere Einstellung anzupassen und resilienter durchs Leben gehen.

Neuausrichtung der inneren Einstellung

Michael Okada plädiert für einen Perspektivenwechsel und damit:

• Krisen als Chancen zu sehen, Herausforderungen als Quellen von persönlichem Wachstum zu betrachten, ein wesentlicher Baustein für die Entwicklung von Resilienz.
  
  
• Rückschläge sind temporär. Misserfolge sind wichtige Schritte im Lernprozess und zeigen uns konkrete Lernfelder auf.
  
  
• Pflege von persönlichen Beziehungen in der realen Welt und die Kultivierung von Dankbarkeit als das Fundament für Resilienz.
  
  

Die sozialen Medien als Basis von persönlichen Netzwerken und Austausch von Informationen sind sehr oft aber auch die Quelle von Stress, Informationsüberlastung, Negativität, wie Neid und Hass.

Die ersten Schritte zur Akzeptanz und Veränderung

Michael Okada, dessen Erfolg auf Resilienz, Anerkennung und Achtsamkeit beruht, macht in seinem Vortrag darauf aufmerksam, wie ein achtsamer Umgang mit diesen Methoden unser Wohlbefinden dramatisch verbessern kann. Wenn wir es wollen.

Das Leben annehmen: Ein Schlüssel zu dauerhafter Resilienz

Um Veränderungen anzunehmen und zu akzeptieren, müssen wir in einem ersten Schritt unser Leben annehmen und das Unveränderliche akzeptieren lernen. Das ist für Michael Okada ein Baustein zu Resilienz, Anerkennung und Wertschätzung. 

Persönlicher Ehrgeiz vs. Wohlbefinden: Finden Sie Ihre Balance

Für den Unternehmer und Experten im Bereich Achtsamkeit und Resilienz, basiert Erfüllung und Zufriedenheit darauf, den Moment zu genießen und eine gesunde Balance zwischen persönlichem Ehrgeiz und Wohlbefinden herzustellen, achtsam und resilient mit der digitalen Welt umzugehen. Sein Resilienz-Vortrag „Ehre oder Schande ist eine Frage der inneren Einstellung“ bietet dafür zahlreiche erprobte Ratschläge und einen Mix aus beiden Kulturen.

Strategien zur Stärkung der Selbstwertschätzung in der digitalen Ära

Gerade weil die sozialen Medien den Vergleich untereinander und miteinander forcieren, das ideale leben der Anderen porträtieren, fällt es oft schwer die eigene Wertschätzung zu finden.

Michael Okada regt mit seinem inspirierenden Vortrag dazu an, zu reflektieren, sich zu hinterfragen, was will ich und worauf kommt es wirklich an, um ein erfülltes glückliches Leben zu führen.

Lernen Sie von dem Resilienz Experten Michael Okada, wie Sie Ihre innere Einstellung überarbeiten, zu mehr Wertschätzung finden und der Informations-Überlastung den Kampf ansagen.